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初期孕妇可以吃柿子吗

本文作者:早教资讯 更新时间:2019-10-11 08:29:49

每位刚知道怀孕的准妈妈都会感到非常的高兴,但是在怀孕初期由于胎儿发育的不稳定很容易会发生流产的想象。那么在怀孕初期,准妈妈应尽可能避免因为饮食的不当而导致流产现象的发生呢。下面就让小编跟大家说说初期孕妇是否可以吃柿子。

初期孕妇可以吃柿子吗

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孕妇在孕期多点吃水果当然是一件好事,但是却不是所有的水果孕妇都适合食用。在怀孕初期孕妇其实是可以吃柿子。从柿子的营养及药用价值来看柿子均适宜孕妇适量食用,尤其是妊娠高血压综合征的孕妇吃可以一举两得,柿子的蒂和叶都是中药,柿蒂可以降逆气、止恶心,治疗呃逆、暖气等,柿子有抗菌消炎止血降压等作用,是民间常用的草药。

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孕妇是可以吃柿子的,但是孕妇吃柿子还是要注意:每日最多不能吃超过两个,柿子是一种凉性水果,空腹忌食,柿子有涩味,吃多了会感到口涩舌麻,收敛作用很强,引起大便干燥。忌与螃蟹,猪肉同食。

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怀孕初期饮食注意事项

怀孕早期是胎儿身体各项器官形成的重要时期和关键时期。在这个时期,胎儿发育是特别需要营养补充的,特别是维生素和矿物质,尤其是叶酸、铁、锌。因此,怀孕初期饮食原则要选择促进食欲的食物、选择容易消化的食物、想吃就吃,少食多餐、每天补充叶酸400~600微克、妊娠剧吐严重,甚至完全不能进食时,需要静脉补充营养。

大家都知道孕妇在怀胎十月期间会有很多的不适,胃口也会很差。但是在确保胎儿的健康成长上还是希望所有的宝妈都可以有所戒口,避免吃了一些会影响胎儿发育成长甚至会导致流产的食物。以上就是小编今天给大家说的关于怀孕初期饮食问题内容,希望对大家都是帮助。

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