早教资讯

当前位置: 首页 > 意外怀孕

怀孕能吃干柿饼吗

本文作者:早教资讯 更新时间:2019-11-27 09:02:53

女性在怀了孕以后,总是会出现食欲不振、恶心呕吐的情况,所以在孕妇想要吃某种食物时,家属们就会千方百计的满足。不过,孕妇的饮食要谨慎一些,以免吃到不适合的食物,比如山楂。那么,怀孕能吃干柿饼吗?

\

女性怀孕之后,是能吃干柿饼的。柿饼里面有很多营养成分,尤其是维生素和矿物质特别丰富,其中钾、铁、钙、镁等元素含量很高。柿饼中的矿物质含量要高于苹果、梨以及桃等水果。所以孕妇吃一些干柿饼的话,对身体是很有益的。

\

孕妇吃干柿饼的时候,要注意不要吃得太多。通常一个干柿饼里面所含的维生素以及糖分,就达到了孕妇一天需要量的50%。如果干柿饼吃得太多,就很容易使体内的糖分超标,孕妇的体重增长会加快。

\

如果孕妇出现了妊娠高血压综合征,就更应该适量的吃一些干柿饼。由于干柿饼性寒,不但能够清热润肺、生津止渴,而且还有镇咳、怯痰的效果。更为关键的是,食用干柿饼对于高血压、动脉硬化有很好的缓解作用,而且还能够治疗女性在孕期出现的便秘。

本文链接:怀孕能吃干柿饼吗

上一篇:怀孕能吃干果小白杏吗

下一篇:怀孕能吃开囗杏核吗

友情链接:

听佛经 心经 大悲咒经文念诵