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6个月~3岁贫血高发要多补铁

本文作者:早教资讯 更新时间:2019-09-05 09:43:01

医网摘要:我国6个月-3岁的宝宝是贫血高发人群。尤其是母乳宝宝,母体里带来的铁质以及母乳中的铁日渐不足常常会引发宝宝贫血。宝宝贫血会对身心健康造成很大的影响,宝妈一定不能忽略。

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  沈文(中国药膳研究会理事、中国药膳研究会专业制作委员会副秘书长)
  云无心(美国普度大学农业与生物工程博士毕业,科学松鼠会成员,“吃的真相”系列)
  郝波(北京大学第一医院妇产科妇儿保健中心副研究员)  两年前我曾经遇见过一个男孩,男孩长得虎头虎脑,很讨人喜欢。只是好像不太爱和人讲话,其他小朋友邀请他一起玩耍,他也不想去,而是躲在妈妈身后,自顾自地玩手指。我问他妈妈:“孩子怎么了?”妈妈说:“没有上学之前,孩子一直都很好。自从上学以后,老师经常反映孩子上课不专心,注意力不集中,和同学关系相处得不愉快。”老师建议带孩子去医院查查。带他去医院看了之后,才发现孩子患有严重的缺铁性贫血,血色素低时只有5~6克。这是一个典型的缺铁性贫血患儿的表现,其表现已经影响到了孩子的智力发育。
  铁为什么对宝宝这么重要?  铁是血色素的主要成分,在血液中负责携带氧气供应全身细胞及器官组织,能带给宝宝红润的肌肤、健康的免疫系统,并预防贫血的发生。同时铁还在宝宝的大脑和神经里担当着重要角色,让宝宝拥有正常的行为、稳定的情绪、集中的注意力和较好的学习能力。  宝宝的大脑对铁浓度的轻微减少非常敏感,往往在实验室诊断出贫血前,宝宝的大脑发育已经受到了影响。这主要体现在能集中注意力的时间短,宝宝的动力不够,从而在整体水平上智力表现不佳。到了儿童时期,甚至会出现易怒、攻击性强、不合群或者忧郁、孤僻的症状。而且,即使是通过补铁等一系列的治疗,宝宝缺铁性贫血得到了很好的改善,但对宝宝智力造成的影响是不可逆的,也就是说宝宝恢复不到同龄儿童的平均智力水平。因此,合理及时地补充铁质,是预防宝宝发生缺铁性贫血的关键之所在。  什么原因会导致缺铁性贫血?  ●先天性储铁不足:正常情况下,准妈妈每日提供给胎宝宝的铁不但足够生长之用,还有富余储存在胎儿的肝脏里面。如果母亲在孕期患有严重的缺铁性贫血,孩子就容易出现贫血。  ●早产儿、双胞胎、低出生体重:由于胎宝宝铁的储存主要是在最后3个月,所以早产儿体内储存的铁相对较少。双胞胎从母体内应获得的铁的总量要超过一般宝宝1倍。如果母亲供应不了,双胞胎体内储存铁就会不足。  ●宝宝需要量增加:生长发育速度快的孩子,血容量增加也快,因此对铁的需要量也多。

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