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孕期什么时候会水肿

本文作者:早教资讯 更新时间:2019-11-26 08:12:43

大部分的孕妈妈在怀孕期间,都会出现手脚浮肿的情况,这就是我们所说的孕期水肿。因为妊娠子宫增大,压迫了静脉,造成了静脉回流受阻,所以孕妈妈们的手脚会出现浮肿的情况,这是非常正常的一种现象。那么孕期什么时候会水肿?

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一般来说孕期水肿在怀孕28周以后比较容易发生。孕妈妈妊娠期水肿是血管内的液体成分渗出血管,积聚在组织间隙中造成的。怀孕28周后,因为孕妈妈的子宫在这个时候已经大到一定程度,有可能会压迫到静脉回流。所以静脉回流不好的孕妈妈,此阶段比较容易出现下肢水肿的现象。另外,怀孕期间孕妈妈胎盘分泌的激素和肾上腺分泌的醛固酮增多,造成体内钠和水分滞留,尿量就会相应减少。还有一些孕妈妈合并较重的贫血,血浆蛋白低,水分从血管内渗出到周围的组织间隙等等。

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随着怀孕周数的增加,孕妈妈的水肿现象会日益明显。在整个怀孕过程中,体液会增加6-8升,其中4-6升为细胞外液,它们贮留在组织中造成水肿。这种现象在孕期相当普遍,孕妈妈们不用担心。脚掌、脚踝、小腿是最常出现水肿的部位,有时候甚至脸部也会出现轻微的肿胀。越接近预产期越严重,如果再碰上天热,肿胀就会更加明显。轻度的肿胀是正常的,但如果伴随高血压及蛋白尿,那孕妈妈就有罹患妊娠高血压的危险,必须做好产检并与医生充分配合。

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孕期水肿是十分常见的现象,孕妈妈们要以平常心看待。平时注意饮食,少吃盐和糖,多吃清淡的食物,补点钙,空余时间还可以做做孕妇保健操。如果发现脚或腿已经有些水肿的情况,孕妈妈可以每天早上喝一杯豆浆,不放糖,坚持喝一周,会好一点。

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