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孕早期是胎儿畸形的高发期，这时候胚胎发育还不稳定，一些不小心的行为就有可能会导致胎儿畸形，因此孕妇要多加注意孕早期，那么，孕早期如何预防胎儿畸形呢？接下来八宝网小编就来说说。

胎儿畸形的高发期

胎儿发生畸形的高发期就在孕早期。因为在怀孕前三个月，胚胎正处于原始阶段，正在缓慢的发育，各种组织器官也在细胞的分化下开始形成。这是个关键的时期，也是一个很危险的时期。在这个时候，即便是一点细微的干扰，都有可能导致胎儿产生先天性的发育缺陷。

胎儿畸形的概率大吗

正常情况下，胎儿出现畸形的概率是非常小的，如果男性的精子出现了质量低，畸形等情况，就可能导致胎儿畸形概率增加。因此，男性在日常生活中一定要保养好精子。在准备受孕之前需要补充足够的蛋白质，锌元素以及晒元素都要大量补充，可以提高精子的活力，还可以提高免疫能力。生殖功能也会有所提升，对于畸形儿的预防大有帮助。

孕早期如何预防胎儿畸形

1、多加休息。孕早期这个时候，非常的危险，孕妈们不易经常性的走动。并且，千万不要熬夜，每天要保证充足的睡眠，这样孕妈们自身的免疫系统才能更好的运作。在这个时候，孕妈们也不要有太大的心理压力，自身的心情应该保持放松。

2、补充叶酸。在孕早期，孕妈们定期服用适量的叶酸的话，可以在胎儿进行器官分化、脑神经发育的关键期，能够有效的预防胎儿的畸形。

3、不要睡电热毯。在电热毯通电之后，会产生电磁场。在电磁场的干扰之下，胎儿正常的细胞分裂，会发生异变。另外，骨细胞对磁场十分的敏感，如果孕妈们长期使用电热毯，很可能会生下的畸形的婴儿。

4、洗澡时水温不要太高。根据儿科医生的调查，那些怀孕期间，每天热浴50分钟左右的孕妈，胎儿发生畸形的概率明显的增加。孕妈们在洗澡的时候，水温最好控制在30℃左右，不要超过42℃，洗澡时间不宜过长

5、不要产生过多的负面情绪。孕妈们在孕期的时候，可不要经常的生气，发怒等等，因为这样不仅对自己的身体不好，对胎儿的发育也不好，严重的话，还会导致胎儿畸形。现在，情绪对生殖细胞和胎儿的影响，已经受到了越来越多的关注，已经有研究表明，孕妇的不良情绪可能会造成高畸胎率。

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