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孕期会经历哪几种痛 怀孕后需要注意什么问题

本文作者:早教资讯 更新时间:2019-11-27 08:27:53

怀孕对女性来说是很辛苦的一件事情,会经历过各种疼痛,每一种疼痛对孕妇来说都是一种折磨,接下来小编整理了一些有关孕期会经历的几种疼痛,正经历的孕妈来看看你“中标了”几条。

孕期会经历的几种疼痛

1、牙疼

怀孕之后,由于激素变化,牙齿也会变得酸痛,一般在孕初期就会有牙疼的感觉。

到了孕中期,随着胎儿对钙质的需求加大,如果钙质不足,也容易引发牙疼,很多妈妈说在孕期坏了一口好牙。

2、乳房胀痛

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怀孕之后,最先增大的地方就是乳房,乳腺管开始发育、乳房增大,为以后哺乳做好准备。我们忽然发现乳房变得硬硬的、涨涨的,这种感觉到孕晚期才会慢慢适应。有的在四五个月的时候还会漏奶,提前了解这个现象不至于紧张。

3、肚子痛

怀孕之后,子宫增大,子宫圆韧带受到牵拉,引起肚子痉挛,我们会感觉到阵阵抽痛,一般也会持续一周左右的时间。只要是能忍受的肚子痛,没有流血症状,一般来说都是正常的。到了孕晚期,如果出现假宫缩,也会有轻微的腹痛,类似来月经的疼痛。

4、腰酸背痛

子宫增大以后,我们为了能保持站立姿势,不得不拉紧背部的肌肉来保持身体平衡,腰部处于紧张状态,让我们感觉到疼痛。睡觉的时候,也会牵拉腰部的肌肉,引起痛感。还有的是因为胎儿位置比较靠后,子宫压迫导致的。

5、头疼

怀孕四五个月时,胎儿对铁的需求量增大,如果体内储存的铁不足,我们会感觉贫血,贫血会引起头部供氧不足,从而有头疼欲裂的感觉。我在怀孕5个月曾经头疼欲裂,检查发现是因为贫血造成的,及时补铁就好了。

6、胃痛

在孕期,由于激素的作用,胃部消化功能下降,消化不了太多的食物。到了孕晚期,随着子宫的增大,会顶着胃部上移,胃容量进一步减小、消化功能同时受到影响。因为这两个因素,胃部经常有灼烧的痛感。

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7、肚皮疼

肚子增大以后,肚皮被拉紧,肚皮变得很薄,被撑得有些疼,尤其是肚脐眼部位,感觉也有些疼痛。如果皮肤弹性不是很好,平时不是很爱锻炼,肚子上会长出妊娠纹,还会感觉肚皮痒痒的痛,这是皮肤纤维被拉断造成的。

8、骨盆疼痛

到了孕晚期,骨盆疼痛的症状非常明显。胎儿的头部压迫坐骨神经,引起坐骨神经痛。肌肉韧带松弛后,会引起尾骨从骶骨上分离、骶骼关节不稳定、耻骨联合功能不全等问题,这些环绕骨盆的骨骼都会疼痛。

9、小腿抽筋痛

如果存在缺钙、疲劳的情况,还会引起小腿抽筋,这个疼痛大部分妈妈都经历过,我也经历过,腿部抽筋一般发生在早上起床前,甚至会在深夜,那种痛会让我们难以入眠

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怀孕后有什么需要注意的问题

孕期的一些疼痛是自然生理现象,经过那个时间就好了。但是有些也可以避免和缓解。

及时补钙,可以缓解牙疼、骨盆疼痛、小腿抽筋的问题。

及时补铁,可以缓解头疼问题。

少量多餐,可以缓解胃痛问题。

在肚皮上抹上润肤油,可以缓解肚皮痛的问题。

不要长时间的站立,要注意休息,休息时腰部垫一个靠枕,进行背部拉伸动作,可以缓解腰酸背痛。

不要穿太紧的衣服,防止压迫胸部,给出一定的宽松的空间,可以缓解胸部疼痛。

总之,孕期经历各种痛是很常见的,要注意及时调整饮食和动作,缓解疼痛的感觉。

以上就是有关孕期会经历哪几种痛,怀孕后需要注意什么问题介绍,孕期出现这些情况,大部分情况下是比较正常的,如果发现有极大不舒服的状况,可以去看医生。

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